E' un'attività che si svolge in gruppo, a tempo di musica, e che combina il training dinamico dell'Aerobica con quello delle Arti Marziali.
SuperJump è l'innovativo metodo di allenamento,
E' una disciplina fitness nata dalla fusione
A differenza infatti di una sessione di fitness classica ,
Lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e imovimenti della musica afro-caraibica, mixati